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肌肉
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《说文解字》第815课:篆书的易错字,肌肤(膚)的“膚”
接着我们的《说文解字》课程,本课讲两个字,即“肉”部的“肌、臚”,因为“臚”在现代汉语分化为...
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熊黛林老公一身肌肉扛两娃,胳膊比老婆粗一圈,身家过亿成富豪
近日,熊黛林老公郭可颂在社交平台上晒出与双胞胎女儿一同装扮圣诞树的照片。从图片中看,郭可颂手...
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能减肥还能治病?这种神器突然火了,注意使用禁忌!
有人说它是健身圈的“黑科技”,也有人把它奉为“哪里痛打哪里”的按摩神器,不仅能放松、解压,甚...
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如何培养基本的写字能力?和感统训练息息相关
我们向来以为,写字不过是个单纯的动作,没想到竟然需要那么多种能力的配合。那么,我们应该提供怎...
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大连齿医生口腔科普 张嘴咔咔响?小心是颞下颌关节紊乱
或许,你打呵欠会关节弹响吗?张开嘴的过程中,下巴向左或向右偏斜?张嘴吃东西或者按压关节的时候...
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男人为什么要练背?5个动作强化背肌,提升基础代谢值!
男人为什么要练背?练背的好处是非常多的:男人练背不仅仅是为了可以拥有一个宽厚的背部,打造一副...
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新手练胸,老手练背!健身如何练背?
在健身房中,练胸肌一直都是新手们最热衷的部位。然而,很多人却忽略了背部的训练,导致胸部发达而...
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又落枕了!或是脖子在喊“救命”,送您3招拯救一下
很多人可能有过这样的经历,明明睡觉前还好好的,一觉醒来脖子突然就不能动了。而且如果强心用力、...
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对于现在不需要体力劳动的年轻人来说,健身练肌肉是不是很多余?
通过健身房训练练出一身肌肉,除了好看以外没有其他的用处,其实这话也并无道理,毕竟能够有条件去...
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年纪越大肌肉越萎缩,反正早晚得消失,那还健身练肌肉干嘛?
在这个世界上,我们永远不能逆转的就是时间的流逝。时光就是一把杀猪刀,无论你之前多么帅气,美丽...
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先力量后有氧的我后悔了,白白浪费三个月的健身时间
新手小白刚进入健身领域的时候,如果没有专业的教练指导,或是碰到只想让你报课不专业的无良教练,...
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肌肉和衰老有关系?不想衰老变快,老年人该如何正确锻炼?
现在的人都在追求瘦,都在以瘦为美,就忽略了一个问题,就是在减肥的过程中,肌肉也在慢慢的变少。...
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后背、肩胛骨区域疼痛是怎么回事?该如何应对?本文告诉您
生活当中有很多老年人经常感觉到肩胛骨周围和后背疼痛,且现在有很多年轻人也出现了这种问题,感觉...
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后背和肩胛缝疼痛应该怎么办?
后背和肩胛缝总疼是怎么回事?之前有个病人找我看,说后背肩胛就在这个地方,老是觉得发紧、发骤疼...
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