2023年1月14日-19日，由中国篮球协会、中国中学生体育协会主办的2022年全国体育传统学校篮球联赛（高中组）男子组决赛在辽宁凤城市凤凰文体中心开赛。时隔12年，东莞市光明中学（下称“光明中学”）再夺篮球赛事全国冠军，这也是继2011年肯德基三人联赛全国冠军之后，该校的第一个全国五人制冠军！
作为国内高中生篮球赛事中规模最大、参与度最高的学生体育赛事之一，本次赛事为期6天，共有16支代表队，共计256名篮球队员参赛。参赛单位为2022年全国U系列比赛参赛队线上“体能大比武”传统校 (男子组)前16名单位。
赛前，面对新冠疫情防控、队员感染导致体能下降等多重挑战，光明中学特别制定科学训练计划，“从恢复训练初期的每天一小时，到一个半小时，再到两个小时，逐步加量，配合爬山、骑自行车环游水库等户外锻炼，逐渐恢复队员的体能，保证以最好的状态迎接比赛。”光明中学篮球队创建者、总教练张亮说道。
2022年全国体育传统学校篮球联赛（高中组）男子组于1月19日迎来最后决赛，“广东德比”上演。对阵双方均为广东球队，一方是东莞传统劲旅光明中学，另一方则是有着青训背景的广州体育职业技术学院附属学校（下称“广体职”）。
面对拥有国青队、广东龙狮篮球俱乐部成员的广体职，光明中学严阵以待，赛前反复观看对方比赛视频，根据每位球员的特点，针对性制定对战计划。
决赛中，广体职依靠身材优势，在内线多番杀伤取得7-0的开局。随后光明中学趁势而起，反击、转换越来越得心应手。半场战罢，光明中学以49-38领先广体职。
进入下半场，光明中学集中派出主力队员，加强进攻，逐渐拉大分差。随着时间的推移，最终光明中学以91-70战胜广体职，时隔12年再夺全国冠军。
【撰文】黄婷 黎晗
【作者】 黄婷；黎晗
教育莞家
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